Die letzten Wochen habe
ich bereits fleißig Rennradkilometer gesammelt und schön langsam gewöhnt sich
mein Hintern wieder an das lange sitzen am Rad. Vorige Woche verbrachte ich mit
dem Schwimm Aktiv Club in Novirgrad und spulte brav meine Grundlagenkilometer
herunter. Insgesamt habe ich 920 Kilometer mit fast 13.000 Höhenmetern
gesammelt. Obwohl ich bereits seit vielen Jahren nach Istrien zum Radfahren
fahre, lerne ich jedes Jahr neue Straßen und Strecken kennen und bin immer
wieder verblüfft wo überall eine asphaltierte Straße hinführen kann. Dieses
Jahr fuhren wir das erste Mal die Strecke des Gran Fondo Istriens ab – die
wirklich einiges landschaftlich und streckentechnisch zu bieten hat. Die 70.3
Ironmanstrecke von Pula sind wir auch abgefahren, welche mit „nur“ 1700
Höhenmetern inklusive An- und Abfahrt die flachste Etappe der Woche war. Zusammenfassend
kann ich wieder auf ein sehr effektives, unfallfreies, amüsantes Trainingslager
zurück blicken. Nachdem ich das Laufen und Schwimmen in Novigrad ein wenig
vernachlässigt habe, stehen diese Woche einige knackig Laufeinheiten am Programm
um schön langsam wieder ein wenig Geschwindigkeit aufzubauen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen